【醒過來】

這個世界上有太多煩惱， 所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的題：「我該怎麼做，才能不再煩憂？」

佛祖給的答案都相同：「只要放下，你就能不再煩惱。」

有個自以為聰明的人很不服氣， 便專程去找佛祖，挑釁地問： 「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種惱。但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」

【 快樂人生 】

人生的旅途中,我們都有享受快樂生活的權利。而給朋友帶來快樂的人,自己也就擁有了兩份快樂。快樂也可以感染你周圍的人,用快樂的心境去感受生活,你會發現生活中的一切美好!

快樂的人能以自信的人格力量鼓舞他人。自信是人生的一大美德，是功克自我的法寶。在社交中，和一個充滿自信的人在一起，你會備感輕松愉快。充滿自信的人遇到困難挫折會泰然自信去克服，這種人格力量本身對別人也是一種鼓舞。

快樂的人能用富有魅力的微笑感染別人。微笑能縮短人與人之間的距離，融化人與人之間的矛盾，冰釋敵對情緒。生活中沒有人會拒絕微笑這一賄賂。

【正向思考】

 正向思考．我們不會怨天尤人 。

 正向思考．我們不會心情郁悶 。

正向思考．我們不會一厥不振 。

正向思考．我們不會苦無出路 。

【 家是什麼 】

家是什麼？是一束溫暖的陽光,可以融化掉心上的冰雪寒霜； 是一盞明燈，可以照亮夜行人晚歸的路程；是一個溫馨的港灣，可以遮擋人生中不可避免的風風雨雨； 是一潭清澈的溪水，能夠洗滌掉繁雜的世事回歸安靜的心靈；是一陣清風，可以拂去煩惱和憂傷；更是那一縷情絲，穿透著人生的每一個角落……

家是寧靜的，家是溫暖的，家是甜蜜的，家也是安定的。她可能不華麗，但一定要雅致。那點點滴滴的幸福，實實在在的歡樂，時刻都可以把她裝扮得暖意融融。她可能不富裕，但一定要洋溢著愛和情，一句貼心的話，是濃濃的親情，厚重的給予。

【 如果你的身邊有這樣的人，請珍惜！ 】

1、請珍惜主動給你打電話、發消息的人，因為沒有誰會吃飽了撐到了去和一個自己不在乎的人囉嗦；

2、請珍惜在你每一次難過、傷心時都陪伴在你身邊的人；

3、請珍惜給你取外號的人，這個人肯定是希望你可以記住他多一點；

4、請珍惜經常和你開玩笑的人，說明你在這個人的心中肯定有一定的分量；

【 有一種需要叫不需要 】

美國紐約唐人街有家酒店，剛開張的時候生意興隆，但過了不久就開始遭人冷落，老闆為此傷透了腦筋。酒店從硬體到服務員的水準都是一流的，問題究竟出在哪兒呢？

一天，一位富豪邀請了幾位朋友在此用餐，老闆頓時受寵若驚，為了表達敬意頻頻上前敬酒，使出渾身解數與富豪套近乎，他認為這是個不可多得的客源，無論如何也要拉住他。而站在一旁的服務生則顯得很沉默，在一邊暗暗地觀察著老闆的一舉一動。

當那位富豪離開時，老闆又親自將他送到門口，返回酒店的時候，小夥子卻叫住了老闆：「看來我們酒店的生意不怎麼好。」　　

【 情緒管理 】

1．人緣好或不好，不完全靠天生條件或家世背景，根據社會心理學家研究發現，個人優點，往往成為影響人際關係的阻力，平庸缺陷反而是最大助力。

2． 與人相處，平平淡淡；與人共事，和和氣氣；平淡則能持久，和氣則能永樂。

3．「攻人之惡，毋太嚴，要思其堪受；教人之善，毋過高，當使其可從。」（菜根譚）

4．處世讓一步為高，退步即進步的張本；待人寬一分是福，利人實利己的根基。（菜根譚）

【 鑽石和木炭的故事 】

在一個富翁的桌上擺著一塊鑽石，光彩奪目地閃爍著，牆角的火爐邊並放有一些煤炭。煤炭們哀聲嘆氣：「唉！為什麼我們天生身體黑？天生沒價值？天生這副德性？唉～！」

鑽石聽了很不忍，便開口安慰道：「同胞們，別難過了嘛！」煤炭們一聽，七嘴八舌地回答：「同胞？不會吧！我們是同胞？」

「我們可不像你天生好命，材質非凡呢！別挖苦我們了！」「就是說啊，我們怎麼可能是同胞！」

鑽石回答：「真的，我沒騙你們，我們可是遠房親戚呢！咱們的成份都是『碳』，難道不是同胞嗎？」煤炭們嘆惋道：「天啊！老天真是不公平！為什麼我們的命運差那麼多？」

【 淡然是一種美麗 】

靜靜地坐在電腦前，看著屏中自己喜歡的一些小散文，淺淺淡淡的文字，散發著一股別樣的清香。品著，看著，心裏很甜、很靜、很美的感覺，看罷，會心的一笑，如此這般恬靜的文字，正和了我此時的心境，恬淡，、安然。

喜歡這種感覺，靜靜的、淡淡的，如一朵花兒，悄悄地綻放，不管是否有人注目，是否有人讚美，花兒依然會默默地開放，因為她明白自己來此一世的目的，是為扮靚這個世界，不是為炫耀自身的美麗，不是為贏得人們的喝彩，只為靜靜地、綻一縷芬芳於世，讓自己的精彩，為這個世界添一分美麗。所以，花兒能平靜地面對人們的欣喜或是冷漠，喜歡這份平靜，它是一種境界，是一份淡然，淡然的美麗……

淡然不是淡漠，不是處世消極，對事物不聞不問，它是閱盡蒼桑後的醒悟，是了然於胸的大度，是不以物喜，不以已悲的超脫，是坦然面對一切的平靜。

【 心開．路就開 】

有一位父親，生了三個兒子，由於望子成龍，所以平日對子女管教嚴格，母親扮演著慈愛的角色。父親因最近公事比較忙，天天都早早出門，沒來得及和全家共進早餐。

這一天，剛好有空，他一早就在餐桌前等著孩子們一起用餐。首先，老大含笑下樓來了，爸爸揮手要他坐在左手邊，關心地問他：「昨晚睡的還好吧？」
老大說：「很好呀，我做了一個好夢，夢見到天堂去玩。」
爸爸笑著問他：「那你對天堂的感覺如何呢？」
老大說：「很好呀，就像我們家一樣。」

爸爸聽了笑得嘴巴何不櫳。接著老二也下來了，爸爸要他坐在右手邊，一樣問他：「昨晚睡得好嗎？」
老二說：「好極了，我夢見到了天堂哩！」
爸爸笑著問他：「那你對天堂有什麼感覺？」
老二說：「非常好，就像我們家一樣。」爸爸笑得更燦爛了。

【 學會轉換你的生活態度 】

人生如夢，歲月無情，人活著其實是一種心情；窮也好，富也好，得也好，失也好，都是過眼煙雲。記得在一本書裏，我看到這樣的一個故事，看後很受啟發。

一位教師給學生上課 時拿出一隻十分精美的咖啡杯，當學生們正在讚美這支咖啡杯的獨特造型時，教師故意裝出失手的樣子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，這時學生中不斷發出惋惜聲。

教師指著咖啡杯的碎片說：「你們一定對這只杯子感到惋惜，可是無論你怎樣惋惜也無法使咖啡杯再恢復原形。今後在你們生活中發生了無可挽回的事情時，請記住這隻破碎的咖啡杯。」

這是一堂成功的素質教育課，學生們通過摔碎的咖啡杯懂得了，人在無法改變失敗和不幸的厄運時，要學會接受它、適應它，學會轉換自己低落的情緒。

【 放下這八件事．人生就自在！ 】

 1、《 放下壓力 》。

累與不累，取決於自己的心態 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。
蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。
心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。
有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。
所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。

2、《 放下煩惱 》。

快樂其實很簡單 所謂練...習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力地改變你的心態，調節你的心情。

【 失敗 】

 《失敗》

你/妳又如何看待，是打擊，是絕望，是學習，是希望，所有的答案，都來自於你/妳怎麼看...

  《成功》

這段過程中，全部都是失敗所累積而成，因為學習失敗，吸取經驗，再次面臨，小心應對，一點一滴走向成功的終點站。
或許，失敗太多次，讓人失去信心，失敗太多次，讓人覺得很無力，從失敗中學經驗，累積久的保護層，一定會很厚很厚。

  《很多人常說》

【 給它人的最佳禮物 】

※ 《 微笑 》 出自內心的， 為周圍的人。

※ 《 問候 》 不是應酬的， 為認識的人。

※ 《 聆聽 》 不帶批評的， 為與你談話的人。

※ 《 鼓勵 》 加油打氣的， 為不敢走下去的人。

※ 《 感謝 》 非習慣性的， 為共事的人。

【生命的美麗】

《 生命 》—就是在不經意間，衝破重重的險阻傲然 地伸出稚嫩的頭。

《 生命 》—只有堅強地去經歷，各種風風雨雨才會由稚嫩走向成熟。

《 美麗 》—或許是生命的最好詮釋醜惡，只不過是為了更好地證明生命的燦爛。
 
《 幸福 》—也許是因為一次微小的感動，你才突然 懂得，生命的全部意義在這一瞬間， 你知道什麼是生命的幸福。
 
《 儘管 》—自己很柔弱，但你也別忘記生命的意義， 無論什麼時候，都要保持生生不息，勇往直前的大無畏精神。
 
《 生命 》─中也要有依靠沒有依靠的生命，就像浮萍一樣，找不到漂流的方向 ， 承受不起生命帶來的壓力。

 《 生命 》每時每刻都在拚搏，在絕望中找到希望的縫隙，然後…茁壯地成長。

【 不是路已走到盡頭，而是該轉彎了！ 】

※ 感激《傷害》你的人，因為他磨練了你的《心志》；

※ 感激《欺騙》你的人，因為他增進了你的《智慧》；

※ 感激《中傷》你的人，因為他砥礪了你的《人格》；

※ 感激《鞭打》你的人，因為他激發了你的《鬥志》；

【 珍惜現在．總是以為 】

1，【總是以為，一句關心，可以暫放著稍等一下再說。】其實很多時候，那句話不能等，也不能拖。

但是你總是看到它的表面，想說隨時都可以說，卻忽略了擱置的後果.......

今天你想念你的朋友，想告訴他一句「我想你」
可是你有公務在身，忙得連打電話的時間也沒有。
沒想到卻在下一秒，這位朋友卻因意外離開。
「我想你」這句話，他是永遠聽不到了.... 於是你懊悔、你難過，卻挽回不了什麼。

２，【總是以為，一件事情，可以做完就好。】

其實很多時候，做完是做完了，連你自己都不滿意你的成果。

可是你的生活步調太快了，沒有時間回頭，修飾、調整，你都沒有做。